Der Glukose-Trick ist ein revolutionäres Buch, das dir zeigt, wie du deinen Blutzuckerspiegel kontrollieren und damit Heißhunger, schlechte Haut und Stimmungstiefs ein Ende setzen kannst. Herausgegeben vom renommierten Heyne Verlag, ist dieses Buch auf Deutsch verfügbar und umfasst 336 Seiten voller wertvoller Informationen. Der Inhalt ist nicht nur für Erwachsene geeignet, sondern auch für Jugendliche ab 16 Jahren. Neben dem Selbsttest, der dir hilft, deinen aktuellen Stand zu ermitteln, findest du auch 10 überraschende Ernährungs-Hacks, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern können. Mit den Abmessungen von 13.4 x 3 x 20.3 cm ist das Buch handlich und leicht zu transportieren.
Der Glukose-Trick: Dein Weg zu besserer Haut, Stimmung und Gesundheit
