Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen – Dein Wegweiser durch den Stress-Dschungel

Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen – Dein Wegweiser durch den Stress-Dschungel

-- 18.00€ --

Tiefgehende Informationen zu Erschöpfung und Depression
Wertvolle Tipps zur Burnout-Prävention
Verständliche Darstellung komplexer hormoneller Zusammenhänge
Praktischer Stress-Test zur Selbsteinschätzung
Hochwertige Verarbeitung und ansprechende Gestaltung
4.4/5
4,4 Sterne bei Sternebewertungen

Beschreibung

Dieses Buch ist dein verlässlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Es liefert dir wichtige Informationen zu den Themen Erschöpfung, Depression und Hormonstörungen und zeigt dir, wie du Burnout-Gefahren erkennst und ihnen entgegenwirkst. Mit 160 informativen Seiten bietet das Buch tiefgehende Einblicke in die komplexe Welt der Hormone und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden. Die 10. Edition des Buches, veröffentlicht vom renommierten Kösel-Verlag, ist in deutscher Sprache verfasst und misst 13.6 x 1.5 x 21.6 cm.

 

Spezifikationen:
Herausgeber Kösel-Verlag; 10. Edition (23. Juli 2012)
Sprache Deutsch
Broschiert 160 Seiten
ISBN-10 3466309530
ISBN-13 978-3466309535
Abmessungen 13.6 x 1.5 x 21.6 cm
Amazon Bestseller-Rang Siehe Top 100 in Bücher
Seitenzahl der Print-Ausgabe 160 Seiten
Erscheinungstermin 23. Juli 2012

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Pros

Umfassendes Wissen zu einem wichtigen Gesundheitsthema
Praktische Ratschläge für den Alltag
Verständliche Sprache und klare Struktur
Inklusive hilfreichem Stress-Test

Cons

Spezifisches Thema, nicht für jeden Leser relevant
Erfordert eine gewisse Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit der eigenen Gesundheit

Variationen

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