Dieses Buch ist dein verlässlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Es liefert dir wichtige Informationen zu den Themen Erschöpfung, Depression und Hormonstörungen und zeigt dir, wie du Burnout-Gefahren erkennst und ihnen entgegenwirkst. Mit 160 informativen Seiten bietet das Buch tiefgehende Einblicke in die komplexe Welt der Hormone und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden. Die 10. Edition des Buches, veröffentlicht vom renommierten Kösel-Verlag, ist in deutscher Sprache verfasst und misst 13.6 x 1.5 x 21.6 cm.